Diyafram Kası Nasıl Kullanılır?

Diyaframdan nefes almak, sağlık açısından oldukça faydalıdır. Çünkü diyafram nefesi, diğerlerine oranla kalbe daha az yük olur, vücudu rahatlatır. Ayrıca, sesin daha sağlıklı kullanılmasını sağlar, bir nevi sesi güzelleştirir. Müzikle uğraşanların diyafram nefesi hakkında bilgisi vardır. Bilmeyenler için diyaframdan nefes almak, vurgu ve tonlamaları yerinde yaparak daha etkili konuşmak ve şarkı söylemek demektir. Peki diyaframdan nefes nasıl alınır?, diyafram kası nasıl kullanılır diyecek olursak; akciğere hava ve oksijen gitmesini sağlayan kas, doğru nefes alındığında konuşma yeteneği üzerinde mucizevi etkiye sahiptir.

Diyafram Kası Nasıl Kullanılmalı

Diyafram, şarkıcılar için büyük öneme sahiptir. Diyafram kasının doğru nefes almada etkisi büyük olsa da, öğrenme süreci uzundur. Diyafram kası kullanılarak nefes alıp verebilmek için öncelikle kuralların bilinmesi ve çalışılması gerekir. Akciğerlere alınan normal göğüs nefesi, diyafram adalesine gönderilerek doğru nefes alma tekniği uygulanmalıdır. Bu sayede daha az enerji harcanarak ses kontrolü sağlanır ve şarkı söylenir. Diyafram nefesi almak için öncelikle burundan nefes almak gerekir. Sonunda diyafram ve bulunduğu bölgenin şiştiği açıkça fark edilecektir. Diyafram kasını kullanmanın şarkı söyleme üzerindeki olumlu etkileri çoğu kişi tarafından biliniyor. Bireysel olarak diyafram nefesi almak tabi ki mümkündür ama fazlasıyla uğraştırır. En iyisi hedefe yönelik şan dersi almaktır. Şan dersi, üç ay gibi bir sürede kişilerin profesyonel şekilde diyafram kasını kullanarak nefes almasını sağlar. Şan eğitimi almak için bizi arayınız.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir